Sélectionné :

Haute Route Mont-Ventoux

A partir de 1619,00 CHF

icon-cyclisme

Haute Route Mont-Ventoux

LIEU

Bédoin, France

DURÉE

4 jours

Accompagnement course

01.10.2020 – 04.10.2020

DISTANCE

270kms

DÉNIVELÉ

7900M+

01.10.2020 – 04.10.2020

 

– Inscription Haute Route Ventoux

– Transport depuis Nyon ou Genève

– Hébergement

– Repas, ravitaillement, collation préparés par un cuisinier spécialiste

– Assistance en course (Ravitaillement, véhicules avec vos sacs…)

– Conseils de nos entraîneurs sur la gestion de l’épreuve

– Briefing

– Lavage et entretien de votre vélo

– Cryothérapie

A partir de 1619,00 CHF

Effacer

Haute Route Mont Ventoux

La Haute Route est une épreuve cyclosportive qui sous sa formule 3 jours comporte 3 étapes dont deux en ligne plus un contre la montre en montée pour le dernier jour. 

C’est une immersion dans le quotidien d’un cycliste professionnel, avec des efforts tous les jours, un réel challenge où vous pourrez dépasser vos limites, mais aussi rencontrer d’autres cyclistes et les retrouver chaque jour pour faire « la course » avec eux.  C’est aussi un excellent moyen de découvrir un secteur géographique, en effet avec une localisation centrale pendant les 3 jours (ici Bédoin), vous pourrez rouler sur les plus belles routes de la région et profiter des températures clémentes du sud de la France.

Le Ruffaut Cycling System, vous permet de profiter pleinement de la course.  Avec une équipe composée d’entraîneurs pour vous apporter des conseils précieux pour réussir votre épreuve, un mécanicien pour préparer et laver votre vélo, un cuisinier pour préparer l’ensemble des repas, des ravitaillements et collations afin de vous apporter l’énergie nécessaire pour faire des efforts et récupérer entre les épreuves. Vous pourrez également optimiser la récupération avec de la cryothérapie en complément des massages.

Et tout cela dans une dynamique de groupe qui vous garantit des moments inoubliables et un véritable coup de boost pour vos efforts.

Au Programme de cette course :

Communauté Ruffaut Cycling System

Jour 1
Jeudi 1er octobre

Nous vous récupérons au départ de Genève – Genève aéroport ou Nyon, pour ensuite rejoindre l’hébergement au pied du Mont-Ventoux.

Suivra ensuite une sortie décontraction avec un passage par le village départ de la Haute Route afin de récupérer votre pack course, et faire votre photo officielle.

Avant le repas ainsi qu’un briefing sur le week-end et la 1ère étape du lendemain.

Jour 2
Vendredi 2 octobre

Après un bon petit déjeuner, première étape de cette Haute Route.

Cette première étape fera 118km avec 3100mD+. Vous terminerez cette étape par la montée du Mont Ventoux du côté de Malaucène.

Ravitaillements à différents points du parcours.

Repas de récupération, massage, cryothérapie et moment de repos pour récupérer pleinement.

Une collation vous sera proposée dans l’après midi avant une présentation de la seconde journée suivi par le dîner.

Jour 3
Samedi 3 OCTOBRE

2 ème étape en ligne de cette épreuve.

Vous vous élancerez pour 122km et 3100mD+ avec une arrivée au sommet du Mont Ventoux en passant cette fois-ci par Sault.

Jour 4
Dimanche 4 octobre

Pour cette dernière journée c’est un contre la montre qui vous attendra afin de gravir le Mont Ventoux par Bédoin.

Un départ seul sur la rampe de lancement, espacé de 20sec entre chaque coureur, une invitation à vous dépasser pour clôturer ce beau week-end.

Un dernier repas tous ensemble avant de prendre le chemin du retour et de vous déposer sur Nyon ou Genève

Hébergement

Divisé en plusieurs appartements, La Bastide du Limon seras votre hébergement pour cette épreuve. Dans un espace calme et verdoyant, vous pourrez profiter d’une vue imprenable sur le Mont-Ventoux.

Inscription

Votre inscription à la Haute Route est comprise dans notre pack.

Contact ruffaut cycling system stage vélo

Offre couple

Vous souhaitez participer à la course en couple ? ou alors juste venir passer le week-end avec votre conjoint(e) ?

Nous vous proposons une offre pour les deux possibilités, en chambre double.

 

Cuisinier

Le mot de Valentin : 

La nutrition et la cuisine ne sont pas indissociables, bien au contraire !

Des produits naturels, cuisinés, un peu de tout, sans abuser de rien, voici les clés d’une assiette de qualité.

Mon objectif est d’apporter la précision de la nutrition tout en essayant de délivrer une bonne dose de plaisir nécessaire elle aussi à votre récupération.

Enfin une démarche qui me tient à cœur est de vous construire une assiette en accord avec les contraintes environnementales. Mais là encore, c’est simplement du bon sens… Des produits de qualité, locaux, de saison, BIO, des végétaux oubliés… Et rien de tel pour déconstruire quelques croyances dans le domaine de la nutrition du sportif !

Et puis… Je vous réserve une petite surprise pour 2020, des recettes qui s’étoffent, se diversifient et bien d’autres  nouveautés grâce à la participation d’un nouveau chef à mes cotés !!

Mecanicien

Préparation et lavage de votre vélo chaque jour.

TransPort

Transport de vous et votre vélo depuis Nyon, Genève ou encore Genève aéroport.

Entraînement

Et pour vous aider tout au long de l’année à tirer le meilleur de vous même, nous vous proposons différentes formules de suivi d’entraînement afin d’améliorer votre potentiel.

A découvrir ici

Informations complémentaires

Lieu

Bédoin, France

Durée du séjour

4 jours

Situation géographique

PARTAGER CE SEJOUR AVEC VOS AMIS VIA :

Partager sur facebook
Facebook
Partager sur email
Email
Partager sur whatsapp
WhatsApp
×

Panier