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Nos Stages d'entraînement vélo

Des stages faits par et pour des cyclistes

OBJECTIF

Améliorer votre potentiel physique, technique et tactique. Profitez de conditions d'entraînement idéales

durée test vélo

DURÉE

2 jours
4 jours
ou 7 jours

Lieu de la séance d'entraînement

LIEUX

Suisse
France
Espagne
Italie

Au programme d'un stage d'entraînement

  • Zones d'entraînement individualisées
  • Sorties à thèmes
  • Exercices de groupe
  • Atelier nutrition
  • Atelier récupération & massage
  • Atelier préparation physique
  • Hébergement de qualité
  • Entretien individuel avec un coach
  • Véhicule d'assistance
  • Cuisinier à votre service

Nos stages

Stage entraînement Gérone (Espagne) / 4 jours

Mars

Stage d’entraînement pour parfaire votre condition physique sous le soleil de l’Espagne à quelques jours de la reprise des compétitions.

Au programme : des sorties foncières par groupes de niveaux sur la Costa Brava et dans les reliefs de l’arrière pays, des séances à thématiques (technique/tactique & physique) et des moments de partage & détente à Gérone.

Des ateliers (récupération, préparation physique) vous seront également proposés.

Télécharger le programme complet ici

COMPLET
Stage vélo gérone, costa brava

Genève - Mont Ventoux

stage-mont-ventoux-velo

Début : 30 Mai

Fin : 2 Juin

Partez à la conquête du Mont-Ventoux depuis Genève !
Pendant 4 jours laissez vous guider par le RCS, sur des routes variées et dépaysantes qui vous mèneront jusqu’au sommet du Géant de Provence.
2 entraineurs pour vous accompagner avec 2 groupes de niveaux, un assistant / mécanicien pour vous faciliter la route et un cuisinier pour vous permettre d’optimiser votre récupération et profiter de ces 4 jours.
Le RCS se charge de votre retour sur Genève avec votre vélo.

1399 CHF

Stage préparation étape du tour, marmotte alpes & cyclosportives / 4 jours

Début : 19  Juin 2019 (soir)

Fin : 23  Juin en fin d’après-midi

Finaliser la préparation pour vos objectifs estivaux (Etape du Tour, Granfondo Marmotte, Haute Route, cyclosportives…)

Améliorer vos capacités physiques, techniques, tactiques, mentales grâce à des entrainements par groupe de niveaux et des ateliers spécifiques ou vous pourrez profiter des connaissances et de l’expérience de notre équipe.

Des professionnels à votre service avec des entraineurs, un cuisinier et une masseuse !

Située à Hauteluce au coeur du Beaufortain, un endroit parfait pour affiner le coup de pédale de la montagne dans des décors sublimes et reconnaire le début de course de l’étape du Tour.

889 CHF

Stage cyclosportif étape du tour

Stage entraînement Alpes Suisse

Du 1er au 4 Aout 2019

4 jours en itinérance à la découverte des grands cols de Suisse centrale.
Partage, découverte et entraînement au programme de ce week-end de fête nationale Suisse.
D’Aigle à Thoune en passant par le col de Croix, Grosse Scheidegg, Grimselpass, Furkapass, Nufenenpass, Saint Gothard, Sustenpass
  • 3 nuits en demi pension
  • 2 groupes de niveau
  • Encadrement par deux entraîneurs professionnels
  • Voiture suiveuse assistance & ravitaillement
  • Lavage et entretien des vélos
  • Ravitaillement & ravitaillement par notre cuisinier
  • Récupération avec cryothérapie
  • Transport de vos bagages
  • Chambre double (simple en supplément)

Les étapes :

  1.  Aigle – Spiez : 142km / 3000m D+ ou 102km / 2200m D+  : Col de La Croix – Col des Mosses – Lac d’Hongrin – Jaunpass – Arrivée sur le lac de Thoune
  2. Spiez – Ulrichen : 129km / 3900m D+ ou 109km / 3200m D+ : Grosse Scheidegg – Grimselpass – Furkapass
  3. Ulrichen – Göscheneralp : 82km / 2800mD+ : Nufenenpass – Saint Gothard – Montée Goscheneralp
  4. Göscheneralp – Thoune : 134km / 3100m D+ ou 102km / 2300m D+ : Sustenpass – Montée de Reuti – Lac de Brienz – Montée de Waldegg – Arrivée sur le lac de Thoune

1549 CHF

Nos autres prestations d'entraînement

Stage d'entraînement vélo

Stage d'entraînement sur mesure

Améliorer votre potentiel physique, technique et tactique. Profitez de conditions d'entraînement idéales​

Parole de cyclistes

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