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Nos Stages d'entraînement vélo

Des stages faits par et pour des cyclistes

OBJECTIF

Améliorer votre potentiel physique, technique et tactique. Profitez de conditions d'entraînement idéales

durée test vélo

DURÉE

2 jours
4 jours
ou 7 jours

Lieu du séjour vélo

LIEUX

Suisse
France
Espagne
Italie

Au programme d'un stage d'entraînement

  • Zones d'entraînement individualisées
  • Sorties à thèmes
  • Exercices de groupe
  • Atelier nutrition
  • Atelier récupération & massage
  • Atelier préparation physique
  • Hébergement de qualité
  • Entretien individuel avec un coach
  • Véhicule d'assistance
  • Cuisinier à votre service

Nos stages d'entraînement

girone-velo

Séjour Gravel Gérone

14.11.2019 – 17.11.2019

 

– Hébergement dans une villa

– Repas préparés par un cuisinier et adaptés à la pratique du cyclisme

– Entraîneurs professionnels, pour vous guider et vous conseiller

– Groupes de niveau

– Véhicule de ravitaillement

– Location de vélo de Gravel possible

– Cryothérapie

EN SAVOIR PLUS

Stage d’entraînement à Nice

6.12.2019 – 8.12.2019

 

– Transport de votre vélo depuis Nyon ou Genève

– Hôtel 3*

– Petit-déjeuner, collation et dîner inclus

– Encadrement professionnel avec 2 entraîneurs

– Séances d’entraînements par groupe de niveaux

– Test de puissance, conseils préparation

– Un mécanicien / assistant

EN SAVOIR PLUS

Stage d’entraînement Calpe

15.01.2020 – 19.01.2020

 

– Hébergement en Villa avec piscine et vue sur le rocher d’Ifac

– Cuisinier/nutritionniste pour vous préparer tous les repas, ravitaillements et collations

– 4 jours d’entraînement sur les mêmes routes que les équipes professionnels

– Entraînements encadrés et préparés par deux entraîneurs professionnels

– Séances d’entraînements par groupe de niveaux

– Mécanicien pour laver et préparer vos vélos

– Voiture ravitaillement et assistance

– Cryothérapie

EN SAVOIR PLUS

Stage d’entraînement à Gérone

18.03.2020 – 22.03.2020

 

– Transport de votre vélo depuis Nyon ou Genève (option)

– Hébergement en villa avec salle de bain privée pour chaque chambre

– Un cuisinier / nutritionniste pour préparer tous les repas, ravitaillements et collation

– Séances spécifiques, encadrés par deux entraîneurs professionnels

– Groupes de niveau avec parcours adaptés

– Un mécanicien pour préparer et laver votre vélo

– Un véhicule assistance / ravitaillement

– Cryothérapie

– Ateliers / conférences

EN SAVOIR PLUS

Séjour vélo – triathlon à Majorque

19.04.2020 – 26.04.2020

 

– Transfert de l’aéroport à la villa

– Transport de votre vélo depuis Nyon / Genève (option)

– Hébergement dans une villa

– Petit déjeuner, ravitaillement, collation et dîner inclus

– Un cuisinier / diététicien

– Encadrement professionnel avec 2 entraîneurs

– Séances d’entrainements par groupes de niveau

– Un mécanicien / assistant

– Récupération avec cryothérapie

– Conférences

EN SAVOIR PLUS

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Stage d'entraînement vélo

Stage d'entraînement sur mesure

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