rouler à plusieurs en Suisse autour de Genève et Nyon
Vous vous entraînez en suisse ?
Rejoignez nos groupes pour améliorer votre potentiel en participant à des sorties thématiques.
Découvrez de nouveaux lieux, partagez des moments avec d’autres cyclistes passionnés
Pourquoi rouler en groupe ?
Objectif
Profitez de la dynamique de nos sorties vélo en groupe et travaillez vos qualités physiques et techniques
Durée
Environ 2 heures
Lieu
Au départ de Nyon, Genève ou à votre demande
Au programme d'une sortie vélo en groupe
- Explications et consignes sur la séance
- Coaching durant la séance
- Exercices de groupe
- Ravitaillement fournis pour les entraînements longs
- Collation de récupération à l'arrivée
- Débriefing de la séance
FORMULE
- Une séance (2h environ)
- Carte 11 séances
PRIX
- 35CHF / 29€
- 299 CHF / 249€
Ils roulent avec le rcs
L’entrainement avec Loïc et Pierre (les frères Ruffaut) c’est se sentir comme un pro. Ils prennent en charge l’entrainement, la nutrition, les courses et le repos. Ce sont deux passionnés et deux athlètes extrêmement perfectionnistes. Ils sont toujours à l’écoute et s’impliquent entièrement avec leur athlètes.
On bénéficie d’un entrainement très structuré qui s’insèrent parfaitement dans la vie quotidienne. De nombreuses sorties sont organisées en fonction des niveaux de chacun, ce qui permet de rencontrer d’autres athlètes RCS et de partager ses entrainements. En plus des sorties classiques, des événements spécifiques sont proposés tel que l’initiation au cyclocross auquel j’ai pu participé. Sur plusieurs jours, des ateliers sont proposés permettant de découvrir ou de s’améliorer dans un domaine du cyclisme.