Expertise Cycliste : test de puissance & de performance

Ruffaut Cycling System vous propose de réaliser deux séances de tests physiques permettant de faire un bilan complet sur les différentes qualités nécessaires à la bonne réalisation de vos objectifs.

Ces tests sont effectués en intérieur (sur un home-traîner) ou en extérieur suivant votre pratique principale pour les mois à venir. Réalisés de préférence avec votre capteur de puissance pour avoir des données répétables lors de vos entraînements ou avec un capteur que nous pouvons vous prêter pour les séances. (Location possible pour l’entraînement)

Des tests techniques vont également permettre d’évaluer vos habilités techniques, votre agilité, votre confiance, votre maîtrise et posture sur le vélo…

L’aspect technique de la pratique cycliste est bien souvent négligé au profit de l’aspect physique mais cela reste essentiel pour ne pas perdre de temps et d’énergie inutilement et gagner en sécurité.